宝宝的生长发育是有规则的，他们超级凶猛，每个月都能学会一些“新技术”。民间有俗语能够归纳：三抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶、周岁会走。坐起、匍匐、走路，这些“大动作”被认为是宝宝生长发育的里程碑。
下面是早教中心给出的1-22个月宝宝大动作发育才能操练记载，包含了宝宝每个月动作发育的新技术，给爸爸妈妈做参阅，能够根据不同月龄宝宝的动作发育要点，引导宝宝的游玩，会让宝宝生长得更健康哦。这篇很长但很有用，建议爸爸妈妈保藏起来，跟家里人一同，根据宝宝月龄来进行比对！
当然这个时刻只是一个参阅，每个宝宝都是独立的个体，动作发育的时刻会有差异，假如差2-3个月归于正常，假如差异的时刻超越半年或一年，爸爸妈妈就要留意了哦。
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一个月
■昂首
竖抱昂首：
喂奶后，竖抱小儿使头部靠在爸爸妈妈肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶，然后不要扶住头部，让头部自然立直几秒，每日4—5次，以促进颈部肌肉张力的开展。
俯腹昂首：
小儿空腹时，将他放在母亲(或父亲)胸腹前，并使小儿自然地俯卧在母亲(或父亲)的腹部，把双手放在宝宝脊部按摩，逗弄小儿昂首，宝宝不光能昂首，而且非常高兴抓足心。
俯卧昂首：
两次喂奶中心，让小儿俯卧，抚摩小儿背部，用哗铃棒逗弄小儿抬 头并左右侧滚动。
■四肢运动
体操运动：
小儿清醒状况时，给小儿做四肢被迫体操。将小儿置于铺好垫子的硬板床上，室内空气新鲜，双手悄悄抓住宝宝的手或脚，和着音节节拍，做四肢运动，使小儿感到舒适、愉快。假如小儿紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤按摩，使之适应。
二个月
■昂首
昂首操练，即竖抱昂首、俯腹昂首和俯卧昂首。经过操练，婴儿不光抬起脸部观看前面响着的哗铃棒，而且下巴也能短时离床，双肩也抬起来。这样就开阔了视野，丰厚了视觉信息，增强了颈部张力。
■回头操练
将婴儿背靠妈妈胸腹部，面冲前方，爸爸在妈妈背后时而向左，时而向右伸头呼唤宝宝的姓名或和他说话，或摇摆带响玩具，逗弄宝宝左右回头。
■天然生成“会爬”
在俯卧操练昂首的一同，可用手抵住宝宝的足底，虽然此刻他的头和四肢尚不能脱离床面，但婴儿会用全身力量向头方窜行，这种相似匍匐的动作是与生俱来的天性，与8个月时匍匐不同，练的意图也不是让宝宝马上会爬，而是经过操练，促进小儿大脑感觉统合的健康开展，一同，也是开发智力潜能，激起快乐心情的重要办法。假如没有这种操练，有些婴儿到11—12个月时才华爬，或许就根本不会爬，就直立行走，这将会导致大脑统合失调症。
三个月
■俯卧昂首
持续操练俯腹、俯卧昂首，办法同2个月。要使宝宝俯卧时头部能安稳地挺立达45°—90°，用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重，使胸部抬起，脸正视前方。婴儿抚触操、排气操全图文教程。不要忘掉用手抵住足底操练匍匐，调查何时由窜行变为匍行，并记载。
■翻身
两次喂奶中心，宝宝处于觉醒状况时，进行翻身操练。将宝宝放置于硬板床上，取仰卧位，衣服不要太厚，把宝宝左腿放在右腿上，以你左手握宝宝左手，宝宝发生翻身动作。以你右手指悄悄刺激小儿背部，使孩子主动向右翻身，翻至侧卧位，进一步至俯卧位；还可配合用玩具放在宝宝身体一侧，逗其翻身，并稍稍给予协助。每日数次，3个月末孩子就会自己翻身了。
■四肢运动
每天坚持做婴儿被迫操，每日数次。
四个月（大动作才能操练）
■前臂支撑
在原基础上持续操练小孩俯卧昂首，如站在孩子头前与他讲话，使其前臂支撑全身，将胸部抬起，昂首看你。还可在前方用玩具逗弄，从左到右、从远到近移动玩具，调查孩子的反应，并记载。
■翻身
持续按前面办法操练翻身。也能够在他的一侧放一个玩具，逗弄他翻身去取，此刻，你可抓住宝宝一侧的手，宝宝自然而然就握着你的手，做出翻身动作，并由仰卧到侧卧再到俯卧。
■拉坐
小儿在仰卧位时，家长抓住小儿的手，将其拉坐起来，留意让小儿自己用力，家长仅用很小的力，今后逐步减力，或仅抓住家长的手指拉坐起来，宝宝的头能伸直，不向前倾。每日操练数次。
五个月
■直立
两手扶着孩子腋下，让他站在你的大腿上，坚持直立的姿态，并扶着小儿双腿跳动，每日重复操练几回，促进平衡感感觉的和谐开展。
■靠坐
将小孩放在有扶手的沙发上或小椅上，让小孩靠坐着玩，或许家长给予必定的支撑，让小儿操练坐，支撑力量可逐步削减，每日可接连数次，每次10分钟。
■翻身
持续用玩具逗弄，使小孩的翻身动作更加灵敏，能左右翻身，从仰卧转成俯卧。
■俯卧昂首
胸部离床，上身体重落在手上。有时宝宝双腿也脱离床铺，身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住足底，用玩具在前面诱惑，宝宝会用上肢和腹部开端匍行。13种退烧办法，有孩子的存起来！
假如铺开抵住足底的手，宝宝越往前用力，身体越向足方匍行。
六个月
■独坐
在靠坐的基础上让小儿操练独坐，家长可先给予必定的支撑，今后逐步撤去支撑或首先让小儿靠坐，待坐得较稳后，逐步脱离靠背，有时要到7个月才华逐步坐稳。
■匍行
用玩具逗弄协助小儿操练匍行，由于第5月腹部着床只是在原地打转或后退，家长可把手放在小儿的脚底，协助他向前匍行，今后逐步用手提起腹部，使身体重量落在手和膝上，以便向前匍行。
■体操
持续每日做婴儿操，主要操练扶站，操练下肢和匍行、预备走的站立，但时刻不超越1分钟。
■翻身
学习由仰卧翻至侧卧，然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处，宝宝为够取玩具先侧翻，伸手用力也够不着时，全身再用力就会变成俯卧。这种动作要常常操练，基本上到第7个月才华翻滚。常常翻滚有助于肌肉关节和左右脑的统合才能的开展。
七个月
■匍匐
持续操练匍匐，让小儿从匍行转到匍匐，腹部逐步脱离床面，并用手臂转圈或后退。可将玩具或食物放在不同位置上，让小儿爬着去够。此间，从头自由滚动逐步到头能坚持平衡。用手提起腹部，操练手膝的支撑力，为过渡到手足匍匐作预备。
■体操
每天教练婴儿操第二套，在成人的搀扶下做体操，主要操练上肢、下肢匍匐、站立、走、拾取、跳的动作。留意，做操时刻应选择进餐后1小时，小儿心情好时，在乐曲声伴奏下，成人喊二八拍口号下进行，每次选做一节，循序渐进。
■接连翻滚
婴儿学会俯卧转到仰卧，再从仰卧转到俯卧，再从俯卧转到仰卧，常常为够取远处的玩具而持续翻滚，从大床的一头翻到另一头去取。这是7个月出现的特殊才能。
八个月
■匍匐
“匍匐”是全方位的大脑感觉综合才能的操练，必须让宝宝充分匍匐，否则，将会影响孩子终身。由手膝至手足匍匐，让小儿能腹部离床用手膝爬，也可让宝宝和其他同龄婴儿在铺有地毯或塑料地板的地上，互相追逐爬着玩，或推滚着小皮球玩。既开发了脑潜能，使左右脑和谐开展，又开发了膂力，还培养了孩子的社交才能。母婴常识重视公众号[母婴健康育儿辅导]。
■拉物站起
让小孩操练自己从仰卧位拉着物体(如床栏杆等)站起来。可先扶着栏杆坐起，逐步到扶栏站起，操练平衡自己身体的技巧。
九个月
■协助站立、坐下
让小孩从卧位拉着东西或牵一只手站起来，在站位时用玩具逗弄他3—5分钟，扶住双手逐步坐下，扶站比坐下简单，几分钟后，大人要协助扶坐，避免疲惫。
■坐起并跨步
让小孩仰卧或俯卧，用言语、动作示意他坐起来，并扶宝宝双手鼓舞跨步或用玩具、食物引逗他坐起来。此刻要表彰他，让他高兴，使身体平衡和和谐才能进一步开展。
■把戏匍匐
经过一个月匍匐操练的宝宝，到这个月已经由原来手膝匍匐过渡到娴熟的手足匍匐，由不娴熟、不和谐到娴熟、和谐，你用他喜欢的玩具逗弄他，他会像一名生龙活虎的运动员相同向前、向后、向左、向右，一瞬间跃跃欲试一瞬间又急转弯猛扑过来。
十个月
■扶行到独走
持续让小儿扶物或扶手站立，并操练宝宝扶着椅子或推车跨步，可将若干椅子或凳子相距1尺让宝宝学走，也可让宝宝在爸爸妈妈之间学走，间隔逐步加大。爸爸妈妈扶宝宝学走时，先用双手，然后单手领着走。今后可用小棍子各握一头，待宝宝走得较稳时，爸爸妈妈悄悄放手，宝宝以为有人领着棍子，放心肠走，逐步过渡到单独走稳。
■站起坐下
持续9个月操练内容，能灵敏由站着到坐下，由坐着到俯卧后再拉物站起，并行走。鼓舞宝宝自由活动，进行各种姿态多种体位的活动。
十一个月
■踢球
宝宝已经能够扶着床栏、凳子、沙发等由蹲着到站稳，你可在距宝宝的脚3—5厘米处放个球，让他踢，在踢来踢去的过程中，他非常开心，操练了大脑的平衡才能，促进了眼--足--脑的和谐开展，还建立了“球形物体”能滚动的形象思维。
■爬越妨碍
11个月的宝宝具有娴熟的匍匐技术和极强的攀高欲望，一刻不停地“攀上爬下”是这阶段宝宝的特点，这是宝宝自我探究、自寻其乐、增强才华的动力。应创造条件和宝宝开展爬“大山”“越妨碍”的游戏。
十二个月
■独走几步
操练小孩能够安稳地单独站立，之后再操练单独行走。开端可在爸爸妈妈间学走，再到单独走几步，今后逐步添加间隔，拖拉玩具能够添加学走的爱好。
■跳动
让宝宝双手扶床沿、沙发站稳，你能够喊着口令做双脚悄悄跳的演示动作，宝宝凭借双手的支撑力量，仿照着用两脚踮动，你要鼓舞并喊着口令。重复几回后，你一喊口令，宝宝就会随声踮动双脚，这对操控身体的平衡才能，培养英勇、刚强的品格很重要。
十三个月
■行走自若
持续操练独立行走，使小儿从蹒跚的几步，逐步到较长间隔安稳地行走。如小儿拉着拖车类的玩具走路，与伙伴竞赛谁走得快，采用让他扔球，捡球，跑来跑去找玩具等游戏的办法操练宝宝的综合动作才能。
■爬楼梯
操练手脚和全身的动作和谐。如让小孩爬上几级不太高的矮滑梯或台阶，然后再扶住滑下来，重复操练。家长要留意安全维护，坐滑梯要穿合裆裤，避免蛲虫交叉感染。
十四个月
■动作游戏
和小孩在地上玩多种动作游戏，如与小儿玩球、踢球等，这样可操练小儿在独立行走中自若地做各种动作。可让小儿推着婴儿车玩，教他推车前进，转弯等，还可操练侧身走，后退走，大人在一旁维护，并不断表彰他走得好棒。
■抛球
给孩子一个玩的球，教他举手过肩用力将球抛出，重复操练，直至能向前方抛球。以操练平衡和动作和谐才能。
十五个月
■扶栏上下楼梯
大人牵着小儿扶栏上、下楼梯。让小孩自己扶好楼梯扶手，一步登上，两足站稳再向上跨步。娴熟后放手也先从上楼梯开端。自己上楼梯后，家长再牵着孩子逐步学习一步往下迈，两足在台阶站稳之后，再伸足下迈。一面跨步，一面鼓舞“宝宝真英勇”。
■会跑步
家长拉着小儿一只手教他慢跑步，可与孩子同跑，让他仿照你跑，逐步站在孩子前面拍手叫他跑过来。假如大人不协助，他不会自己停止。
■双足跳下一级台阶
大人用双手牵着孩子从最终一级台阶跳下。孩子逐步学会单手牵着跳下台阶，更喜欢在漫步时由爸爸妈妈牵着手双足往前跳动。
十六个月
■上台阶（楼梯）
如小儿行走比较自若，可有认识地让孩子操练自己上台阶或楼梯，从较矮的台阶开端，让小儿不扶人只扶物自己上，逐步再操练自己下楼梯。
■学跳、学倒退走
让小儿练双足跳，拖着玩具倒退走，或做“你来我退”的游戏，操练能较安稳及持续地倒退走。
■跑
与小儿玩捉迷藏、找妈妈的游戏。在追逐游玩中有认识地让小儿操练跑和停，逐步地孩子学会在停之前放慢速度，使自己站稳。逐步使小儿能放心肠向前跑，不致于因速度快，头重脚轻而向前跌倒。
■掷球
与小儿一同掷球，并说：“扔到我这边。”爸爸妈妈各站一边，小儿站中心，让小孩学向两个方向扔球。
十七个月
■双脚跳
拉着小儿的双手与他对面站立，先演示双脚跳一次，然后与孩子同跳，开端操练时可拉着孩子的两只手，让他双脚跳，逐步由一手牵着跳到扶物跳，进一步让他自己跳。重复操练，对脑平衡系统的和谐开展非常重要。
■爬上高处
让小儿搬个板凳放在床前或沙发前，先上板凳，上身趴在上面，然后把一条腿抬起放床上，协助他爬上去。孩子逐步学会爬上椅子，再到桌子上够取玩具。单独够取高处之物，会有必定危险，家长应将热水瓶及或许伤害孩子的物品移开。桌子上不要铺桌布，不放易烫易伤物品，避免发生意外事故。
■跑
持续跑步操练，如把小球滚出2米之外，让孩子跑过去拾回来，再滚出去，再拾回来，重复操练。
■走
在小孩行走自若的基础上，玩一些走步的游戏。如把地上五块地板砖比作桥，让小孩操练从桥上走，以操练他的平衡才能。
■踢球
让宝宝操练踢球，如爸爸妈妈别离站在他的左前方和右前方，边喊口令“把皮球踢向“爸爸”或“妈妈”，边鼓舞孩子踢球，做对了，给表彰。
十八个月
■走“S”形线
用粉笔在地上齐截个约10米长的“S”形线，让孩子踩着线往前走，走到头，而且，始终能踩着线走，要给予赞扬。假如完成得好，可根据小孩心情来回走几趟。能促进左右脑的健康开展。
■越妨碍
在地上平放六块砖，每两块间隔5—10厘米，让小孩操练在砖上走，每步踏在一块砖上，家长要在旁保驾，以防孩子磕碰在砖头上。这对小儿大脑平衡感觉，空间感觉的开展大有优点。
■展翅飞翔
带孩子去野外宽敞的当地，同孩子一同打开双臂当翅膀学鸟飞。一面同孩子唱歌，一面有节奏地使双臂上下运动，两腿快快地小跑和跳，使上下肢一同活动，让孩子高兴。
十九个月
■跳远
与孩子相对站立，你拉着他的双手，然后告知孩子向前跳。娴熟后可让他单独跳远，并持续操练从最终一级台阶跳下独立站稳的才能。
■踢球赛
用凳子搭个球门，你先演示将球踢入球门，然后让孩子试踢，踢进去要给予鼓舞。
■跑与停
在跑步娴熟的基础上，持续操练能跑能停的平衡才能，如对小孩喊“开端跑，一、二、三停”，要重复操练。留意，大人要站在小孩的前方，使小孩易于扶停而不易跌倒。
二十个月
■足尖走路
持续操练小儿走路才能，如在地上上齐截条S形曲线，让他用足尖走在线上，完成得好，给予奖励。
■走“平衡木”
把长方形的8块砖放平，铺上15厘米宽的木板做成平衡木，让宝宝在上面行走。开端可扶手维护，重复操练，至行走自若。
■做“模仿操”
在唱儿歌的基础上，配合手臂及双腿动作。如儿歌“早晨空气真正好，宝宝操练跳一跳”， 念榜首句时两臂上举左右摇摆两次，唱第二句时两手叉腰双脚原地跳两次，操练边唱边跳。
二十一个月
■自若的走、跑、跳
我是英勇的小宝宝与小儿玩“你来追我”游戏，可与小儿互相行走追逐，躲闪，边跑边说 ：“你都追上我了，我快跑。”操练自若地走、跑、跳，以及作长间隔走路。
■走“平衡木”
持续练走“平衡木”，领着孩子一只手，让他在15厘米宽的木板上走，或在“道牙”子上走 ，逐步放手自己走。
■上攀登架
带孩子去儿童乐园，鼓舞小儿从攀登架下往上爬，大人在一边维护。
■骑“三轮车”
让小孩子自己骑小三轮童车，必要时可用小绳拉着，协助他用力。逐步操练使宝宝能独立骑“三轮车”往前走。
二十二个月
■玩球
持续玩球的游戏，让小孩学接抛球，大人站在小孩的对面，把球直接抛到他预备好的双手傍边，重复操练后，添加抛球间隔，操练小孩手臂抬高或略折腰动作，将球接住。一同操练小孩能举手过肩的抛球动作，并竞赛看谁投得远。
■荡秋千
带小孩到儿童游乐园荡秋千，跳蹦蹦床，扶宝宝从跷跷板的这一边走到那一边，或坐在跷板的一头，大人压另一头，操练平衡才能及操控才能。
■跳高
操练跳动动作。将小纸盒放在地上，让孩子跑到近前双足跳过去。重复操练 ，要留意维护他。
■跳远
演示双足立定跳远，鼓舞他学跳，与小朋友一同操练，边跳边说：“看谁跳得远？”
■跳格子
在单足站稳的基础上，操练单足跳，也能够教小孩从一个地板块跳到相邻的地板块，娴熟后玩跳格子游戏。
■踢小球
与小孩一同玩球，拿小方凳当做球门，在距球门一米处演示踢球入门，鼓舞宝宝学踢球入门，成功了，给奖励。
■骑“三轮车”
在会骑“三轮车”的基础上，娴熟骑三轮车技术：如会骑车走直路，会拐弯，遇到妨碍物会停车等，以操练平衡及和谐才能。
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