一般来说，宝宝刚出生时，喝奶量和生长速度都比较快，这个时分不论是喂母乳还是配方奶，上户月嫂和宝妈们都比较放心。
不过，到了4到6个月时，有50％以上宝宝都会经历厌奶期，这个时分月嫂和宝妈就会不知所措，我们月嫂和宝妈应该怎么应对这个烦人的厌奶期呢？
01什么是厌奶期？
厌奶期一般指宝宝4、5个月大的时分开端不再像之前那样专注吃奶，而是吃吃停停，很容易受外界影响而停止吃奶的时期。这个时期，宝宝喝奶的量明显削减，看起来胃口不怎么好。
02厌奶期一般发生时间
宝宝厌奶的现象遍及发生在4到6个月，乃至有的宝宝在3个月便有厌奶的现象。厌奶期会持续多久因人而异，从1～2星期到半年都有。
生理性厌奶的两个阶段
第一阶段：3-4个月的时分
宝宝的体内乳糖酵素开端削减，舌头的味觉也开端产生变化，胃口开端改动。
还有，宝宝的听觉视觉有了突破性的发展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。
第二阶段：6-10个月的时分
03厌奶的原因
1、好奇心：这一时期，宝宝的各个器官开端有了发展，对外界事物开端有了感知，这时分在吃奶这件事上，就无法很专注。
2、尝新：当宝宝接受了其他食物，感受到了新的滋味，开端想测验其它食物。
3、进食环境氛围不好：环境吵闹、易被搅扰、穿太多衣服、家中闷热、受到责骂等原因，使宝宝的感觉不舒适或不能专注进食。
4、生长速度趋缓：由于生长速度不如初生时那么快，因此对营养与热量的需求就不像新生儿时那么大。
04怎么解决宝宝厌奶的问题
1、找到合适的奶瓶奶嘴
市场上那么多的奶嘴，形状、类型、原料不同便是为了合适不同宝宝的需求，一定要找到最合适的种。
2、测验替换奶粉
关于宝宝不喜欢的奶味，可以试着换换奶粉品牌，不过千万要留意一点：要逐步逐步换，即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃，然后逐步削减老牌子奶粉的量，不能一下子就换品牌。另外不要频频替换，假如效果不佳，要从其他方面找原因。
3、父母必须坚持轻松愉快的心境
妈妈的心情要放松，假如妈妈严重、焦虑，宝宝会有所感应，然后也感到严重，然后影响其胃口！
所以在喂奶时，家长要放松心境，与宝宝坚持平静温和的目光交流，如此宝宝会有最好的进食心境，宝宝会更专注。
4、营建抱负的进食环境
最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最抱负，而去营建一个最恰当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被搅扰的场所比较容易专注吃奶。
✼有条件的情况下，喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝；
✼喂奶的小环境光线可以暗一点，最好没有杂声响的搅扰；
✼关于个别超级灵敏的宝宝，吃奶的时分宝妈们可以尽量关掉手机。
5、适时调整宝宝的吃奶心情
在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。关于按照时间表喂食的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。
✼玩一些有助于会集留意力的小花招：如用歌声招引他，久而久之就会探索出规则——哪些歌对哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的效果；
✼或许利用些小道具：一块小方巾、一个旧奶嘴或许一个旧奶瓶!仿佛是进行一个典礼般，发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具，到吃奶时就拿出来，让宝宝安心进食。
6、拉长两顿饮食之间的时间可以依据月龄的不同组织吃奶和吃辅食的时间，喂食不要过于频频，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多。
✼假如宝宝不愿吃，留意弥补水分，多喝一些健脾的水，如山楂水、番茄汁等。
✼假如宝宝吃了一点，吃多吃少不要太过介意。
✼假如宝宝表现出饿了，做妈妈的切不行欣喜过度，还是尽量坚持一定的规则，不行一下子又给宝宝塞许多奶和别的食物。
7、测验辅食
6个月大的宝宝可以测验辅食了，有时可以测验用汤匙喂食一些简略的米糊，让宝宝接触奶瓶以外的食物来历，一来多多少少吃一点，二来也练习宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。
8、促进胃口用药
必要时就医，遵医嘱可以使用一些促进胃口的药，对一部分小朋友或许有帮助。
9、弥补维生素
关于喝奶量很少的宝宝，遵医嘱弥补某些维生素也是一个不错办法。
10、加大宝宝的运动量
✼常常带宝宝出门走动走动；
✼在室内活动时，使用一些工具：通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等；
✼花一些时间在宝宝的运动上：洗完澡可以做做抚触，可以学一点婴儿推拿，加强宝宝的脾胃功用，可以帮助宝宝度过厌奶期，还能缓解其他症状。
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