对于每一个母亲来说，怀孕和分娩的过程也是生命塑造、成长和诞生的过程。在经历痛苦的过程中，也充满了母亲对新生婴儿的期待。
分娩疼痛
美国婴儿中心邀请近千名母亲介绍分娩经历。每个女人的分娩体验都不一样，疼痛程度从轻微到严重不等。甚至无痛分娩的体验也大不相同。
一些母亲认为分娩相对无痛:
“我的痛苦很讨厌，但也不是不能忍受。”
"我的收缩感觉像肌肉痉挛，不是很痛."
“一开始，我不知道我要生孩子了。我以为我需要排便。我们去医院的时候，我的嘴只有10厘米。虽然疼，但是可以忍受。”
“因为我在怀孕期间做的运动和呼吸方法，分娩过程几乎没有疼痛。”
但是有些母亲认为分娩非常痛苦:
“我很痛苦。”
“疼痛是全方位的，到处都疼。”
"我觉得我被火车撞倒了。"
无痛分娩的母亲也有两种痛苦:
“我只感觉到轻微的收缩。这一切都更能忍受！”
“我抽筋了一段时间，直到我被施以硬膜外麻醉(无痛分娩)。那我就不那么疼了，就等生产吧。”
“硬膜外麻醉没有我希望的那么无痛，每次收缩的压力都让我很痛苦。”
“痛，直到我打了无痛分娩！它救了我的命！”
"即使在无痛分娩后，我仍然能感觉到大部分的疼痛."
01
抽筋
许多母亲告诉我们，她们的宫缩感觉就像是一种特殊形式的月经来潮，比痛经要痛上百倍。其他母亲将它们比作由胃液回流和腹部痉挛引起的痉挛。
"我的宫缩就像月经期间最严重的疼痛."
"抽筋从我的胃顶一直到我的耻骨."
“就像是有上千次气流的时候腹部会痛。”
"可怕的抽筋从我的背部开始，一直蔓延到我的胃部."
"一种非常疼痛的痉挛从子宫顶部开始，向下延伸到我的背部。"
“就像抽筋一样，感觉肠胃感冒很严重，但是持续时间更长！”
02
加强
几位母亲将宫缩描述为“紧绷”，而不是痉挛。
“感觉我整个腹部都在缩成一个小球。但是，收缩并不是完全不能忍受的。”
"这些收缩感觉我全身紧绷。"
“就像有人把我背上的皮全抓了，然后非常慢地拉，直到绷紧，然后保持一分钟，然后放开。”
“感觉每隔两三分钟就有人挤我的肚子。”
03
砰
"收缩感觉像是一个非常沉重的打击."
"每一次收缩都感觉像是腹部被打了一拳。"
04刺痛
“就像有人拿着一把锯齿状的刀，慢慢捅我的肚子，慢慢把我的耻骨锯下来，然后停几分钟，重新开始。”
"感觉就像一把刀穿过我的子宫颈."
灼痛
“我原本以为宫缩会感觉像月经来潮一样剧烈，但感觉更像是灼痛。”
“我感觉到灼痛蔓延到下腹，然后在收缩结束时逐渐减轻。”
背痛
“这种感觉真的很不好，背痛缓解不了。”
"感觉就像是一辆卡车一次又一次地驱动着我的脊柱."
其他地方的疼痛
腿部、臀部和直肠也容易疼痛。
"从一开始，我每次收缩都会感到直肠疼痛."
"感觉就像一个400磅(180公斤)的男人在挤压我的臀部."
“感觉像有人从里面捅我的臀部。”
一波又一波
分娩当然不是去海边旅行，但很多女性描述的是宫缩的波浪效应。
"每一次收缩都感觉像一波疼痛，波涛汹涌，波澜壮阔."
“我能感觉到每一次收缩都在进行，达到顶峰，然后下降。收缩结束，下一波又来。”
09压力
“硬膜外麻醉后，感觉压力很大。让我惊讶的是，我感觉我想排便。”
“我觉得我真的很想拉屎。”
"当我宫缩开始时，我以为我想排便."
"我的直肠压力很大。"
"我的腹股沟承受着很大的压力。"
"我的尾骨和阴道压力很大."
10无法控制身体
虽然有些母亲在分娩时感到非常活跃，但有些母亲感到无法控制自己的身体。
“感觉自己控制不了自己的身体。”
“我的身体会自己做出反应。”
“我觉得我的身体知道该做什么，我顺其自然。随着恐惧的减少，痛苦越来越轻。”
11筋疲力尽
“这是非常耗能的。宫缩开始后，我无法思考或做其他任何事情。”
“这需要很大的体力，有点像在健身房做举重训练。”
“如果可以描述的话，这将是我一生中最艰难的工作。”
“太累了，没吃东西，精力很少，大概一半的分娩时间都要靠氧气。”
分娩的另一面
“这是我经历过的最美好的痛苦。”
“太神奇了。很痛苦，但我能看到孩子出来。”
“从情感上来说，这是惊人的。很多人说，一旦孩子在你怀里，痛苦就会消失，没错！”
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